Access Bars ®
Die Access Bars ® sind 32 Punkte am Kopf, die jeder für sich bestimmten Lebensbereichen zugeordnet sind. Sie liegen über den Gehirnarealen, in denen unsere Gedanken, Gefühle und Emotionen dieser Lebensbereiche verarbeitet werden. Unser Gehirn…
Das kleine Blutbild
Das wird beim kleinen Blutbild untersucht:
* Leukozyten (Leuko): Die weißen Blutkörperchen sind ein wichtiger Indikator für die Immunabwehr. Ist ihre Anzahl erhöht, besteht eine akute Infektion.
* Erythrozyten (Ery): Die roten Blutkörperchen…
Regel Deine Ernährung
20 Tipps für Ihren gesunden Körper
Essen Sie dann, wenn Sie Hunger haben
Nehmen Sie sich Zeit
Kauen Sie gründlich
Wählen Sie die richtigen Kombinationen
Trinken Sie mit Abstand vor und nach dem Essen
Wählen Sie seltener…
Verdauungszeiten
Bei optimaler Lebensmittelkombination, der richtigen Reihenfolge und gut gekaut sind dies die Verdauungszeiten. Werden verschiedene Lebensmittel gemischt und zu schnell verzehrt, verlängert sich die Verdauungszeit um ein Vielfaches.
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Selten bis gar nicht
Um abzunehmen und gesund zu bleiben verzichten Sie bitte nach und nach auf diese schädlichen Dick- und Krankmacher:
Alkohol
Geschmacksverstärker
Fertigprodukte
Schwein
Weißmehl
Süßstoff
Zucker
Milch
low fat
low carb
Schwar…
Brot backen
Hier kommt mein Rezept für ein gesundes, köstliches Brot aus lauter guten Zutaten und das keinen Blähbauch verursacht. Machen Sie gleich 4 Stück davon und frieren Sie den Vorrat ein.
Zutaten für einen Leib:
50g Mandeln
50g Walnüsse
100g…
Hypnose
Trancezustände sind etwas Natürliches und sehr Alltägliches. In Trance haben wir einen viel besseren Zugang zu unseren meist verdeckten Bedürfnissen und Wünschen, so dass neue und erstaunliche Ideen und Lösungen entstehen können. Der…
Share Pflaume
Kleine Frucht, große Wirkung!
Das Früchtchen kann viel bewirken! Es kurbelt den Stoffwechsel an, reinigt den Darm und beseitigt Giftstoffe. Dadurch kommt es mit der Zeit zur Gewichtsreduzierung, schönerer Haut und gesteigerter Vitalität.…
Darmreinigung
Ach du scheisse!
Reinige deinen Darm - jetzt! Als Hygienemaßnahme zur inneren Pflege, Optimierung der Darmflora, Freilegen der Darmwände, Verbesserung der Peristaltik, Ankurbeln des Stoffwechsels, Entsäuerung, regelmäßiger Gang zum WC…