In der Tat befindet sich jeder Mensch gleich mehrmals am Tag in Hypnose – auch, wenn es ihr oder ihm gar nicht bewusst ist. Denn genau darum geht es. Hypnose beschreibt den angenehmen Zustand zwischen Schlaf- und Wachbewusstsein. Dieser tritt beispielsweise beim Erwachen ein, beim Joggen, Lesen oder bei sogenannten Tagträumen. Bei dieser Art von Trance werden die äußeren Reize – von denen wir im normalen Bewusstseinszustand gleich mehrere zeitgleich wahrnehmen – auf ein Minimum reduziert. Die Atmung wird langsamer, die Herz-Kreislauf-Aktivität entspannt sich und der Stresshormonpegel sinkt.

Genau diese Alltagstrance nutzen wir, um zu Ihren fest verankerten Ess- und Bewegungsgewohnheiten vorzudringen. Wir schalten Ihren Denkapparat für einen Moment aus und schieben quälende Fragen wie „Wieso bin ich zu dick?“, „Warum passe ich nicht mehr in die Hose?“, „Wann kann ich endlich wieder gut schlafen?“ zur Seite. Dabei öffnet sich der Deckel Ihres Unterbewusstseins und wir können neue, positive Assoziationen hineinfließen lassen und verankern, die Ihnen dabei helfen, Ihren Alltag dauerhaft gesünder und leichter zu gestalten.

Eine Hypnoseeinheit dauert eine Stunde und kann ganz nach Ihrem Wunsch sowohl vereinzelt als auch regelmäßig zur Anwendung kommen.