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Alles ist mit allem verbunden.

Ein Zitat von Hildegard von Bingen. In einem ihrer Gedichte schrieb sie, dass wir auf unsere Seelen hören müssen, wenn wir gesund werden wollen. Hinter der seelischen Gesundheit steht auch, dass wir alle in Systemen verschiedener Herkünfte stehen. Was uns eint, sind unsere basalen Grundbedürfnisse: Autonomie und Selbstbestimmung, sowie Verbundenheit und Zugehörigkeit. Diese sind essentiell, […]

Es ist nie nie nie zu spät.

Aus eigener Erfahrung weiß ich, wie es sich anfühlt, immer wieder in eine ähnliche Situation zu gelangen, die mich an den Rand der Verzweiflung, der Angst, der Wut oder der Abkapselung bringt. Mein Schlüssel war die Aufstellungsarbeit. Auf meinem Instagram-Kanal gibt es ein Interview, das ich mit Carola von Bismarck geführt habe. Als die Kamera […]

Mögliche Anliegen

Konflikte, immer wiederkehrende Muster und Situationen, Ängste, Probleme, Trennung, Trauer, körperliche Symptome, Beziehungen, belastende Verhaltensweisen und Blockaden sein. Das, was sich für dich belastend, nicht rund anfühlt, kann aufgestellt werden. Vorkenntnisse sind nicht nötig, nur die Bereitschaft, dich darauf einzulassen.

Wie funktioniert eine Familienaufstellung?

In einer Aufstellung kommt sehr direkt und deutlich ans Licht, was in der Seele eines Menschen wirkt. In einem behutsam und klar geführten Prozess wird oft eine tiefe Bewegung der Seele in neue Lebendigkeit und Kraft möglich. Die Erfahrung des Leiters ist ein entscheidender Faktor. Kennzeichnend sind drei Elemente. Die Stellvertreter-Wahrnehmung, das Phänomen, dass fremde […]

Darin unterstützt Aufstellungsarbeit dich.

Du lernst dich und andere mitfühlend wahrzunehmen. Du verstehst eigene Verhaltensweisen und lernst sie zu regulieren. Du erkennst Zusammenhänge in deinem Familiensystem und kannst Verstrickungen lösen, so lösen sich alte Rollen und Muster auf. Du übst dich in Annahme und Vergebung und schaffst so Frieden in dir. Du erhöhst dein Verständnis menschlicher  Verhaltensweisen und erkennst […]

Wann ist eine Aufstellung sinnvoll?

Wenn du dir mehr Klarheit, Frieden und Entlastung wünschst, in einer Beziehung, zu dir selbst oder in einer bisher belasteten Situation, dann ist Aufstellungsarbeit ein wundervolles Mittel Unbewusstes und Verdecktes sichtbar zu machen. In einer Aufstellung können unbewusste Dynamiken, unbewusste Bindungen und innere Prozesse für dich leicht sichtbar, begreifbar, spürbar und somit veränderbar werden.

Familien- und Systemaufstellungen

Familienaufstellungen sind eine wirkungsvolle Methode zur Erforschung familiärer und zwischenmenschlicher Dynamiken. Dabei werden Personen oder Symbole stellvertretend für Familienmitglieder in einem Raum aufgestellt, um die unsichtbaren Verbindungen und Muster sichtbar zu machen. Diese Aufstellungen ermöglichen es, verborgene Konflikte und Blockaden aufzudecken. Das Hauptziel ist es, ein tiefes Verständnis für die zugrunde liegenden Dynamiken im Familiensystem […]

Vertragt euch

Den Tag mit einem halben Liter warmen Zitronensaft zu starten ist für Deinen Körper der mega Booster schlechthin! Aber hast Du schon mal ein Glas frisch gepressten Orangensaft nach dem Essen getrunken? In Deinem Magen parken gerade Bratkartoffeln, Fleisch, Gemüse, Salat und vielleicht noch Käse. Obendrauf kommt nun noch der gute Saft, der normalerweise innerhalb […]